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요즘 미세먼지가 너무 많아요

날이 추울 땐 추워서 밖으로

나가기 힘들었는데 

날이 따뜻하게 풀리니

미세먼지가 기승을 부리네요 ㅠㅠ

진짜 맑은 청량한 하늘과

맑은 공기가 이렇게 

소중하구나 하고 요즘 새삼

느낍니다 

미세먼지가 많아서 그런지

요즘 목이 간질간질 기침이 나요

감기처럼 기침이 나오는 것은

아닌데, 목이 간질간질 기침이 

나는 느낌 무언지 아시나요?

저는 그럴 때 물을 마시고

잠깐 진정하려고 하는데

참.. 이게 일 할 때나

대중교통 내에서 이러면

환장하겠더라구요 ㅠㅠ

저희 어머니도 며칠 전부터

목이 간질간질 기침이 난다고

하셔서.. 걱정입니다.

주무실 때도 그러시고

집에 아기가 있다면

더욱 걱정되시겠지요..

공기청정기나 가습기도 

좋지만, 그래도 가장 

좋은 건 자연적인 것 아니겠습니까

그래서 오늘은 목이 간질간질 기침을

유발하는 미세먼지에서 벗어나기 위해!

실내공기정화식물에 대해서

말씀드리려고 합니다!

저도 여러 반려식물을 키우고 있는데

짠 요녀석은 제가 직접 만든

화분이에요^^ 

책상앞에 두고 있습니다 

새집증후군에도 좋다고..

그래서 오늘은 특별히

다른 식물보다 더 공기정화에 효과가 좋은

실내공기정화식물에 대해서 

이야기해봅시다!!

뱅갈고무나무 입니다!

실내공기정화식물로 

정말 유명하지요

뱅갈고무나무는 미세먼지를 

흡착하고 공기를 정화해 주는데

좋은 실내공기정화식물입니다.

그래서 그 잎을 자주 닦아주는

것도 중요합니다. 또,

화학물질 벤젠과 포름알데히드도

제거해주는데 좋은 역할을 해서 

새집증후군을 방지하는데도

좋다고 합니다!

짠 스투키입니다.

많이 보셨을 것 같아요.

저는 가게나 사무실에서

인테리어로 키우는 걸 많이 

봤습니다! 

스투키는 음이온 방출이 뛰어나서

실내공기정화식물로 잘 알려져 있어요

특히 전자파를 차단하는데 효과가

있기 때문에 아이들의 방이나

사무실에 두면 좋은 식물이지요.

하이라이트네요 ㅋㅋㅋ

수염틸란드시아입니다!!

미세먼지를 먹고 산다고하여

요즘 대대 유행하는

실내공기정화식물이지요.

정말 많이 보셨을 거라고 생각합니다. 

얼마 전 어린이 대공원 식물원에 

갔다가 엄청 많은 

수염틸란드시아를 봤어요

미세먼지를 먹고 산다고 하니

실내공기정화식물로는 

최고인 것 같아요.

산세베리아가 실내공기정화식물로

좋은 이유는 위의 식물들처럼

공기오염물질 제거에 상당히 좋습니다.

그렇기 때문에 새집증후군이나

미세먼지로 인해서 

목이 간질간질 기침이 날 때

이런 증상을 예방할 수도 있고

개선 될 때도 상당히 좋지요. 

오늘은 실내공기정화식물에 대해서

알아보았어요. 이런 실내정화식물은

사실 키우기도 굉장히 수월해요.

저도 산세베리아, 수염틸란드시아, 등을

키우고 있지만 

초록초록한 식물 하나만 집에 

있어도 정말 분위기도 달라지는 거 있죠?

목이 간질간질 기침이 나면

실내공기정화식물 하나 

장만해보시는 것이 어떨지!!

하루 틈에 걸려 있는 새벽 별처럼

이 모든 건 언젠가는 

다 지나가고 말겠지

지나고 나면 별 거 아니겠지 뭐

곁에 있을 때는

흠이 없는 줄 알았어요.

곁에 없는 지금

돌아보니

저는 흠이 많은 사람이더군요

전 언제나 표류중이었지만

길을 잃지 않을 것만 같았어요

하지만

지금은 어디로 가는지

어디로 가야 하는지

도통 알 수가 없습니다.

달이 밝으면

별이 반짝이면

그리워서 눈물이 흐르지요.

내일 2월 19일이 바로 정월대보름이지요

정월대보름은 우리나라 명절로

음력 1월 15일을 말합니다. 

1년 중 가장 크고 밝은 보름달이

뜨는 날이기도 하지요. 이러한

정월대보름에는 여러가지 행사를 

합니다. 모든 질병이나 안좋은 일을

막고 건강을 기원하기 위해서 

진행하는 것인데요. 

대표적으로 

쥐불놀이가 있지요. 

쥐불놀이는 보름 전날

농부들이 들판에 쥐불을 피워 

해충의 피해를 예방하기 위한

풍년을 기원하는 민속놀이지요.

또, 해충울 죽이고 액을 쫓는

다는 뜻으로 논둑과 밭둑에

불을 놓기도 합니다. 

과거에는 농경사회라서

이런 모습을 많이 볼 수 있었지만

최근에는 행사가 아니면 잘 

보지 못하는 모습이지요

정월대보름 음식도 빼놓을 수가 없죠.

정월대보름 오곡밥 찰밥을 먹는데요.

오곡밥과 찰밥으느 같은 말입니다!

정월대보름 오곡밥 찰밥은 

쫀쫀하고 달달한 밥이에요.

찹쌀, 조, 수수, 팥, 콩 이렇게

다섯 가지의 잡곡으로 밥을 

하기 때문에 쫀쫀하고 

약간 단 맛이 나요. 

이렇게 정월대보름 오곡밥 찰밥을

해먹는 이유는 한해의 

농사가 잘되기를 기원하는 마음과

액운을 쫓아달라는 의미가 있어요.

더위를 먹지 말라는 뜻에서

다양한 종류 9가지의 나물을 

해 먹기도 하고, 

부럼깨기를 하기도 하는데요.

부럼깨기란 정월대보름날 아침에

호두나 땅콩 등 견과류를

깨먹어는 것을 말해요. 

한해동안 부스럼 없이

깨끗하고 건강한 피부와

치아를 갖게 해달라는 의미에요.

도 귀신을 쫓아주는데도 

좋다고 하지요. 

빈지노 스테파니미초바 항상

핫한 인물들이긴 하지만

이번에 실시간 검색어에 오르는 등

그 핫함을 과시했습니다!

과연 왜 그럴까 !!

빈지노가 전역을 했기 때문이지요!

저는 힙합을 좋아하고!

그 중에서도 일리네어와 하이롸잍!을 

좋아해요 ㅋㅋㅋㅋ

하지만 힙합에 관심이 없으신

분들은 빈지노와 스테파니미초바에

대해서 잘 모르실 수도 있을테니

빈조 스테파니미초바에 대해서

포스팅을 해볼게요!

빈지노는 래퍼로서 핫해요!

우선 일단 랩을 잘해요.

목소리도 굵고 쫀쫀하게 

달라붙는 매력이 있는데

어떻게 표현해야 할지

모르겠네욬ㅋㅋㅋ 

+ 서울대  

얼굴도 잘생김

옷도 잘입음

여러 이유에서

더 유명해진 것도 있지용

여자한테만 인기가 많은 것이

아니라 남자한테도 인기가

많아요 더구나 만기전역까지

했으니 더 신뢰가 뿜뿜

저도 힙합을 좋아하지만

래퍼들 중에서 센척은 해도

실제로 군대 제대로 다녀온

래퍼는 드물어요;;;참..

빈지노는 강원도 철원 청성부대에서 

현역으로 복무를 마쳤어요

복무중에도 논란이 없어서

더 이미지가 좋은 것 같습니다

빈지노가 입대할 때 사진이에요.

스테파니미초파는 빈지노를 

전역까지 기다려 준

여자친구네요!

둘다 우월해서

이 커플이 더 인기가 많고

핫한 것 같습니다. 

스테파니미초바의 국적은

독일이고, 직업은 모델입니다!

빈지노가 1987년 생, 

미초바가 1991년생으로

빈지노가 4살 연상이에요.

현재나이 빈지노는 33살 

미초바는 29살!

정말 예쁜 커플이에요.

원래 독일인들이 좀 크던데

스테파니미초바는

모델이라서 그런지

더 길쭉하네요 ㅋㅋㅋ

빈지노 스테파니미초바 정말

예쁜 커플이에요

둘 다 예쁜 사랑하고

이제 빈지노도 전역했으니

일리네어레코즈 앨범을 

기다려봅니다...

TMI 

럽트리는 더콰를 가장

좋아하는...

ㅋㅋㅋㅋㅋ군대가서도

열일하시는 분들

ㅋㅋㅋㅋ

+국군장병들 화이팅

언제나 몸건강!

응원합시다!

안녕하세요 요즘 날씨가 참

많이 따뜻해졌죠? 이제 곧 

봄이 오려나 봅니다.

따뜻한 봄이 되면 아장아장 걷는

아기들도 산책하러 많이 

나오겠지요? 

생명은 참 신기한 것 같습니다.

임신초기에만 해도 아주 작은

생명체였는데 무럭무럭 자라서

눈코입이 생기고 생명의 신비에요 정말

오늘은 그래서 임신초기증상과

임신임을 알 수 있는 임신테스트기 사용법에 

대해서 살펴보고자 합니다. 

우선 임신 초기증상은 잘 감기증세와 

비슷합니다. 또, 임신초기에는 아랫배가 

아프고 콕콕쑤시는 느낌이 듭니다. 

임신 3개월까지 임신 초기라고 하는데

이 때 아기는 약 4~6cm정도 라고해요

아주 작죠. 이때는 유산이 많은 시기라서

조심해야 하고, 약물복용과

엑스레이 촬영 등은 피해야 합니다. 

임신 초기증상으로 가장 먼저

의심해 보는 것은 생리가 

멈추는 것이죠. 임신의 가능성이

있는 상태에서 생리가 멈추면

임신은 아닐까 생각해보셔야 해요

특히 임신 1주차~2주차가 되면

임신 호르몬이 증가하면서

몸이 굉장히 피로감이 듭니다.

꼭 감기기운처럼 미열도 나고

두통도 찾아오지요.

그렇다고 해서 감기인 줄 착각

하고 감기약을 드시면 절대 안됩니당

임신 가능성이 조금이라도 있다면 

감기약에는 신중해 주세요~!

우선 임신이 의심된다면

임신테스트기를 통해서 테스트

해주시는 것이 좋겠지요.

그래서 오늘은 임신테스트기 사용법에

대해서 알려드릴께요. 

임신테스트기 사용법

임신테스트기는 오전에 첫소변을

볼 때 사용하시는 것이 좋아요

사용 후 줄 수를 보고 확인이 가능한데

확실히 두줄이 생긴다면 임신이 맞겠죠

하지만 임신초기라면 확연한 두줄이

생기지 않고

임신테스트기 희미한 두줄이 생길 수도

있어요. 임신테스트기 희미한 두줄이라도

우선 두줄이 생겼다는 것은 

임신인 경우가 많아요.

더 정확한 것은 피검사를 통해야 알겠지만

임신테스트기 희미한 두줄이 생겼다면

임신을 의심해 보시고, 

평소 술, 담배, 커피 등을 즐기셨다면

우선은 하지 않고 검사를 받아보시는 

것이 좋습니다.

임신테스트기 희미한 두줄 혹은 한줄이

나타난 경우에요.

이러한 경우도 대부분 임신인 경우가

많습니다. 임신 극초기이면

이럴 수 있습니다. 약 2~3분 뒤 혹은 5분뒤에

줄이 나타나는 경우가 있으니

조금 기다려보시는 것도 좋습니다.

우선 임신테스트기 사용법을 통하 테스트는

말 그대로 테스트입니다. 

정확한 결과를 위해서는

정확한 검사가 필요합니다^^