심장마비 전조증상 응급처치 예방법

심장마비 전조증상 

응급처치 예방법 

최근 심장마비로 돌연사하는 소식을 많이 접하죠. 심장마비 전조증상과 심장마비가 발생했을 때 행할 수 있는 심장마비 응급처치 예방법에 대해 말씀드리겠습니다.

 

심방을 마음대로 조절 할 수는 없지만 돌연사를 예방할 수는 있겠죠.

 

1. 심장마비란?
심장마비란 단어 그대로 갑자기 심장이 멈추는 것을 말합니다. 심장이 멈출 때 충격으로 가슴통증이 격하게 발생되는데, 이 때 응급처치를 하지 못하면 1시간 내에 의식을 잃게 되며, 그대로 사망에 이르게 됩니다. 

일반적으로 심장마비 원인으로는 협심증이나 본인이 가지고 있는 심장질환이 있는 경우 지병이 있는 경우가 있겠습니다.

 

 하지만 이러한 경우 외에도 젊고 튼튼하고 이상이 없었는데도 돌연사 하는 경우가 있죠. 그래서 심장마비 전조증상에 대해 알아두는 것이 좋겠습니다. 

 

 

2. 심장마비 전조증상
- 왼쪽 가슴을 움켜쥐는 극심한 흉통
- 흉통과 함께 동반되는 식은땀 구토
- 왼쪽 목과 턱쪽의 심한 압박증상과 뻐근함
- 어지러움과 호흡곤란
- 극심한 피로감

이러한 증상들이 자주 혹은 동시에 나타난다면 심장마비 전조증상이라 할 수 있습니다. 심장마비는 갑자기 나타나는 것이기 때문에 막을 수 없을 수도 있습니다. 

 

하지만 심장마비 전조증상을 조금이라도 알아둔다면 막을 수 있는 확률이 조금은 높아지겠죠?  이런증상이 발생했을 경우 빠른 검사가 필요합니다. 

 

3. 심장마비 응급처치 및 예방법
쓰러져있거나 의식이 없는 환자를 흔들어개워서는 안됩니다. 목뼈를 다칠 수 있기 때문이죠. 바로 119에 신고를 하고, 심장마비 응급처치를 해야합니다. 

 

응급차가 도착하기 전 시간이 심장마비 환자에게는 골든타임이기도 한데요. 아래와 같은 심장마비 응급처치를 반복해줍니다.

- 기도에 이물질이 있는지 확인 
- 이물질이 있다면 손으로 제거
- 주먹으로 가슴뼈 아래 1/3 부위를 세게 침
- 반응이 없다면 가슴을 약 30번 압박 후 호흡을 불어넣음

 

4. 심장마비 예방법
막을 수 없는 심장마비는 어쩔 수 없지만 협심증, 심근염, 혈관장애 등으로 발생되는 심장마비는 생활습관 교정으로 예방할 수 있습니다. 

- 유전이 있다면 30대 부터 꾸준한 검사받기
- 꾸준한 유산소 운동 하기
- 기름진 음식 줄이고, 금연하기
- 심혈관 검사 및 뇌혈관 검사하기

심장마비 환자들의 30%가 예방하지도 못하고 응급처치도 못한채로 죽는다고 합니다. 반드시 심장마비 전조증상을 체크해보시고, 평소 건강관리를 해주세요. 

 

또, 심장마비 증상이 발생했을 경우를 대비하여 응급처치를 알아두시기 바랍니다.