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msm의 효능 및 관절에 좋은 영양제 

msm 추천

 

 

msm에 대해서 알고 계시나요?

요즘 갱년기인 어머니가 관절이 안좋으셔서

관절에 좋은 영양제를 하나 사려고 하다가

좋은 정보가 될 것 같아 공유합니다.

(제품 광고아님)

 

 

 

 

 

굉장히 오랜만에 건강 포스팅을 하는 것 같네요.

그 동안의 일정들이 너무 바빠서

블로그를 등한시 했는데..

저도 공부할 겸.. 포스팅도 함께^^

 

 

 

 

관절에 좋은 음식이라고 하면 도가니탕이

있는데 체중 등의 문제로 도가니탕을

매일 자주 먹지는 못하기 때문에

관절에 좋은 영양제를 찾을 수 밖에 없습니다.

 

 

 

 

 

<msm 이란 ?>

관절에 좋은 영양제로 msm 추천을 

많이들 하지요.

msm 이란 메틴 설포닌 메탄의 약자로

관절 건강에 도움이 되는 원료입니다.

식약처가 지정한 건강기능식품 원료인데요.

이 원료 이름을 따서 많은 영양제 제품들이

나오고 있는 것이지요.

그래서 msm의 효능에 대해서도

함께 알아보려고 합니다.

 

 

 

 

msm은 인간이 섭취할 수 있는 천연 유황이라고

보면 되는데요. 그래서 msm을 두고 

천연 식이유황이라고 합니다. 

왜 msm을 두고 관절에 좋은 영양제라고 하는지

msm의 효능에 대해 간략하게 말하겠습니다.

 

 

 

 

 

<msm의 효능>

관절과 연골 건강을 도움.

단백질 구조를 형성하여 뼈, 근육 구성에 기여.

관절통증 조절

관절통증에 탁월한 것이 msm복용한 사람들보면

염증이 사라지는 것은 아니지만

통증이 싹 사라졌다고

그리고 피곤을 느끼는 것도 또한 사라진다고 함.

 

 

 

<msm이 필요한 사람들>

msm의 효능은 특히나 관절 연골 건강에 좋아

관절염을 앓고 있는 사람들

혹은 갱년기 여성으로 관절관리가 필요한 사람들

격한 운동으로 관절사용이 많은 사람들

등 다수의 관절건강에 신경쓰는 분들이라 할 수 있어요.

 

 

 

 

<msm의 효능을 살리기 위한 선택기준>

1. 하루권장량 1500mg을 충족하는가?

2. 불순물이 섞이지 않았는가?

3. Optimsm msm인가? (FDA에 등재된 원료)

4. 기타 첨가물이 들어가지 않는 100% msm인가?

 

 

제가 중요하게 생각하는 기준에 맞는 msm을

몇 가지 추천해 드립니다. 

제가 선택한 msm이 

다른 가격이 저렴한 msm보다 비싼 이유가

원재료인 msm이 FDA승인을 받은 

옵티msm이라서 그런 것이라 생각됩니다.

(상품 선정은 저의 기준일 뿐입니다.)

 

 

 

캐나다 옵티msm 추천

 

 

 

 

솔가 관절 엠에스엠2000 추천

 

 

 

 

제로우 포뮬러스 msm 추천

 

 

 

이렇게 3가지 정도가 제가 생각한 기준에

맞는 거서 같아 골라보았습니다. 

관절에 좋은 영양제인 msm을 찾는 분들에게

도움이 되었으면 하네요.

제가 추천한 제품이 아니더라도

msm을 고를 때는 옵티msm을 사용한

msm을 선택하시는 것이 좋습니다.

원료에 대한 보증이 있는 거니까요.

중국산 msm을 사용하는 곳도 굉장히 많거든요.

 

그리고 관절통증이 사라지고

피곤함이 사라지고

심지어 머리카락까지 나는 사람들이

있다는 효능이 있지만

부작용도 있다는 사실!

 

여드름이 생길 수도 있거나

부종이 생길 수도 있습니다.

그렇기 때문에 하루권장량을 지키면서

드시다가 몸의 반응을 꼭 살펴보세요!

 

이상 msm의 효능과 상품들에 대해

말해봤습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

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